Selasa, 30 Maret 2010

DAPATKAN UANG GRATIS

Mau Dollar gratis ???


caranya mudah cukup daftar disini


isi survey yang tersedia, survey nya mudah anda hanya diminta untuk memberi komentar sebuah website hanya dibutuhkan waktu 5 - 9 menit untuk mengisi semua survey yang bernilai $4.00 - $6.00


ajaklah teman sebanyak banyak nyah untuk menambah penghasilan anda. 1 teman yang berhasil anda ajak akan diberikan $ 1.25 langsung ke akun anda.


setelah penghasilan anda mencapai $75.00 maka anda sudah bisa mengklaim uang anda yang akan langsung di kirim melalui paypal 3 - 5 hari kerja.


tunggu apalag segera daftar disni


bagi anda para pencinta game online cara ini adalah cara paling efektif untuk memperoleh uang gratis.

Minggu, 06 Desember 2009

Melatih Pernafasan Diafragma

  

        Target dari latihan ini  adalah : bagaimana kita melatih diafraghma itu bekerja secara otomatis pada saat kita nyanyi. dan cara melatihnya sangat simpel.. kita harus mengerti apa yang dihindari saat mengambil napas..

a. bahu jangan sampai terangkat saat ambil napas, kalau terangkat berarti kau bernapas dengan paru2. (contoh, ketika orang sedang ambil napas mendadak karena kaget.. dia akan mengambil napas dengan paru2)
b. Jangan tegang... harus relaks


sekarang kalau sudah bisa mengetahui letak diapraghm dan tau bagaimana sistem napasnya, kau bisa lakukan ini:
tahap 1:
coba untuk merelaksasikan seluruh badan dan fokus bernapas dengan diafraghma. (btw, ketika kita tidur, ternyata kita lebih banyak ambil napas dengan diafraghma lhoow).
ketika ambil napas, maka daerah diafraghma itu membesar ke samping dan depan belakang (coba check dengan memegang daerah diafraghma dengan tanganmu dan rasakan gerakannya saat ambil napas)


tahap 2:
ambil napas pelan2, ketika diafraghma dah penuh, buang pelan-pelan.
untuk nambah power, bisa dengan saat buang itu dengan cara ber desis..ss.s..ss.ss. (putus-putus) jadi kayak mompa isi udara keluar.
disini akan keliatan bahwa perut (diafraghma kita) bergerak. (latihan ini capek banget lho.. dan kalau serius menghasilkan keringat yang banyak)


oia.. kalau bisa.. saat mengambil napas, kita lakukan secara maksimal (sampai diafragma penuh udara, dan saat menghembuskannya kita bener2 keluarin sampe habis.. habiss.. habiss.. dengan begitu nanti kita akan terlatih untuk bisa menyimpan udara yang banyak dan punya napas panjaang saat bernyanyi. Kalau bisa dihitung juga, berapa menit kamu bisa bertahan saat mengembuskan napasmu???? hehehe

tahap 3:
untuk langsung mempraktekkan cara napas kita dengan aplikasi menyanyi, jadi ketika saat membuang napas bisa nyanyikan tangga nada. Pelan-pelan aja, tapi suaranya mesti stabil. Cukup do-re-mi-fa-sol-fa-mi-re-do. (dengan lafal A atau I). lalu kuncinya naik setengah.. lanjut lagi.. itu juga bagus untuk kontrol suara kita dan mengkoordinasikannya dengan power yang kita produksi dari diafraghma.


catt: pada saat membuang napas (saat menyanyikannya) kita harus bisa memanage dengan baik. JAga power dan jaga kapasitas volume udara yang ada di diafraghma dengan not2 yang dinyanyikan.. jangan sampai kehabisan napas sebelum notnya selesai.. ;)

tahap 4:
lakukan teknik napas ini berulang kali, coba dengan mengaplikasikan pada lagu pelan (lagu2 madrigal/ renaissance sangat bagusss sekali untuk ini), tapi harus tetap konsisten dan konsentrasi dengan diafraghma..

latihan seperti ini akan membuat kita secara otomatis mengaktifkan otot2 diafraghma kita saat nyanyi...dan harus setiap hari dilakukan.. ingat.. harus tetap RELAKS.

breathing is a basic of singing.. so kalau mau menyanyi dengan benar harus memulai dengan pernapasan terlebih dahulu.. :)


happy practicing.. :)

PERNAFASAN DAN TENAGA DALAM



    MELATIH TENAGA DALAM MELALUI PERNAFASAN


     Mau belajar tenaga dalam melalui pernafasan, gampang kok, misalnya melalui MP Alias merpati putih yang tentunya nama besarnya tidak perlu diragukan lagi baik materi ajaran hingga teknik-tekniknya. Ada juga SN alias Satria Nusantara, tapi SN bukan silat loh, dan tidak bergabung dengan IPSI, SN lebih condong ke olahraga pernafasan yang bertujuan kesehatan, walaupun dulunya ada embel-embel tenaga dalamnya juga.
Mungkin karena anggotanya banyak susah juga mengajarkan tenaga dalam, pasti hasilnya tidak merata, karena memang tidak bisa di ukur dari tingkat seorang murid, malah sering terjadi tingkat yang lebih rendah lebih mengusai kepekaan yang dalam dibandingkan dengan murid yang sudah sampe tingkat yang lebih tinggi.
“Jadi semakin asik membahas SN”, jadi ingat pak Maryanto ditahun 1994 sewaktu Platnas di pantai trisik jogjakarta, bahwa kesehatan bukan segala-galanya, namun segala-galanya tanpa kesehatan tidak bermakna”, intinya pak maryanto mengatakan bahwa SN mengajarkan agar muridnya sehat dulu, setelah sehat kita bisa melakukan hal-hal lain dari nikmat sehat ini.
SN memang bukan satu-satunya perguruan atau lembaga seni pernafasan di Negeri ini, masih banyak lainnya, bahkan sebelum SN masih ada SP alias sinar putih yang sama-sama dari jogja juga, namun bedanya SN memiliki management yang unggul, karena demam SN dijakartapun pernah terjadi, berbondong-bondong orang belajar sn sampai-sampai cibubur pun dibuat menjadi lautan manusia yang bersama-sama mencari manfaat olah pernafsan ini.
Sayangnya SN bagi kalangan kurang mampu, masih teramat mahal, apalagi setiap anggota baru dikenakan biaya yang lumayan pada waktu itu, ditambah kalau ada acara latihan gabungan di luar kota atau yang sering sih dulu di pulau seribu, wah biayanya tidak sedikir, maklumlah jadi agak sedikit komersil jadinya, namun biaya sebenernya bukan masalah utama bila niat kita mencari kata sehat buat diri kita.
Beda dulu beda sekatang, SN mulai redup, walaupun ada namun tidak seramai dan seheboh dulu, entah muridnya bosan latihan atau ada alasan lainnya. Namun olah nafas mirip SNpun ternyata belum surut benar, masih ada beberapa perguruan sebut saja SNI alias Seni Nafas Indonesia yang jelas SNI ini adalah pecahan SN, jadi wajarlah bila jurus-jurusnya sama dan ada pula perguruan Mahatma alias maju sehat bersama, mahatma juga mirip SN, apakah becahannya SN atau bukan penulis belum mendapatkan info yang jelas, namun tidak sedikit pecahan SN yang membuka perguruan baru, sepertinya nggak perlulah ditulis disini.
Namun melihat mahatma di silang monas beberapa waktu lalu jadi inget jurus jurusnya SN, ah pokonya jurus2 tidak beda jauh sih, bedanya ada tepuk tangannya segala. Namun kita berdoa. apapun, siapapapun pecahan atau tidak asal tujuannya untuk mencari sehat sah-sah saja, sebab dengan kondiri saat ini, masyarakjat perlu diajari bagaimana hidup sehat, dan usulan saja agar berolahraga melalui seni pernafasan tidak harus mencari tenaga dalam, karena kalau kita cari pasti tenaga itu semakin dalam dan keluarnya, asal iklas bonusnya pun bisa kita nikmati, apalagi kalau bukan “sehat”.

Kamis, 19 November 2009

Mafia Wars Indonesia


 [MWI] carbanet^souvignon [♀]

Facebook saat ini sudah menjadi situs pertemanan yang tidak asing lagi bagi kita. situs ini menjadi lebih menarik karena memiliki beberapa kelebihan dibandingkan situs pertemanan yang lainnya. Salah satu diantaranya adalah aplikasi game yang ada di facebook. Nah . . . kali ini saya akan mengupas salah satu aplikasi game di facebook yang sedang booming tidak hanya di Indonesia tetapi di dunia.
Mungkin para pembaca pernah mendengar mengenai game Mafia Wars. meskipun namanya berbau peperangan tetapi game ini tidak menampilkan aksi kekerasan dan darah darahan seperti pada game peperangan yang lain. game Mafia Wars ini hanya menampilkan data data dan angka angka.seperti pada gambar berikut :



home adalah halaman untuk melihat status update mafia kita
jobs adalah halaman untuk melakukan tugas sebagai mafia
fight adalah halaman untuk melihat daftar musuh atau mafia lain yang akan kita serang
properties adalah halaman untuk membeli beberapa properti atau asset yang dapat menghasilkan uang untuk mendanai mafia kita untuk membeli senjata yang ada di halman inventory
inventory adalah halaman untuk melihat dan membeli senjata yang akan di pakai mafia kita untuk berperang
godfather adalah halaman yang disediakan untuk membeli reward point yang bisa di pakai dan dapat ditukarkan dengan skill point yang dapat memperkuat karakter mafia kita ataupun dengan senjata senjata yang jauh lebih bagus.
profil adalah halaman untuk melihat statistik mafia kita baik kekuatan attack ataupun defance senjata dan properti yang kita miliki.
my mafia adalah halaman yang menampilkan anggota mafia yang kita punya biasanya orang orang yang sudah terhubung sebagai teman dengan kita. dan bisa pula untuk menambah jumlah mafia kita.

Mungkin bagi para pembaca yang belum pernah memainkan game ini berpendapat bahwa game ini sama sekali tidak menarik. tetapi kalian harus benar benar mencobanya karena seru nya game ini akan terasa apabila kita sudah masuk menjadi anggota salah satu group atau istilah mafia nyah "clan" tertentu..
Saya sendiri adalah anggota dari clan Mafia Wars Indonesia. salah satu clan Mafia Wars tertua dan terbesar di Indonesia. Mafia Wars Indonesia atau yang lebih dikenal dengan nama MWI telah memperoleh pengakuan dari dunia internasional sebagai salah satu clan Mafia nomor 3 terkuat di dunia. dengan anggotanya yang hanya kurang dari 500 orang MWI memiliki sejumlah mafia yang memiliki point attack dan defance yang tinggi, yang sangat sulit di kalahkan.
Serunya dari game ini akan lebih terasa saat clan kita sedang terlibat peperangan dengan clan lain. beberapa mafia saling bersatu padu untuk saling mengalahkan clan lawan.

kalian tertarik menjadi mafia di dunia maya ? cobalah dengan mulai membuat akun facebook dan kalian akan dapat merasakan bagai mana rasanya jadi mafia ihihihihihihi

Senin, 16 November 2009

Pepatah penting untuk memacu diri..

Tak ada musuh yang tak dapat ditaklukkan oleh cinta
Tak ada penyakit yang dapat disembuhkan oleh kasih sayang
Tak ada permusuhan yang tidak dapat dimaafkan oleh ketulusan
Tak ada kesulitan yang tak dapat dipecahkan oleh ketekunan
Tak ada batu keras yang tak dapat dipecahkan oleh kesabaran

JADI ORANG PENTING EMANG BAIK,,TAPI JADI ORANG BAIK
JAUH LEBIH PENTING

Orang yang tidak banyak membaca.. pasti tidak banyak tahu,
Orang yang tidak banyak tahu.. sangat dekat dengan kebodohan,
Dan kebodohan akan sangat dekat dengan kemiskinan

Jika kita melayani, maka hidup akan lebih berarti (John Gardne)

Apabila di dalam diri seseorang masih ada rasa malu dan takut untuk
berbuat suatu kebaikan, maka jaminan bagi orang tersebut adalah tidak
akan bertemunya ia dengan kemajuan selangkah pun. - Bung Karno

Kita semua hidup dalam ketegangan, dari waktu ke waktu, serta dari
hari ke hari; dengan kata lain, kita adalah pahlawan dari cerita kita
sendiri. - Mary Mccarthy

Tiga sifat manusia yang merusak adalah, kikir yang dituruti, hawa nafsu
yang diikuti, serta sifat mengagumi diri sendiri yang berlebihan. - Nabi
Muhammad Saw

Apa yang nampak sebagai suatu kemurahan hati, sering sebenarnya
tiada lain daripada ambisi yang terselubung, yang mengabaikan
kepentingan-kepentingan kecil untuk mengejar kepentingankepentingan
yang lebih besar. - La Roucefoucauld

Semua yang dimulai dengan rasa marah, akan berakhir dengan rasa malu.
- Benjamin Franklin

Ancaman nyata sebenarnya bukan pada saat komputer mulai bisa
berpikir seperti manusia, tetapi ketika manusia mulai berpikir seperti
komputer. - Sydney Harris

Pahlawan bukanlah orang yang berani menetakkan pedangnya ke pundak
lawan, tetapi pahlawan sebenarnya ialah orang yang sanggup menguasai
dirinya dikala ia marah. - Nabi Muhammad Saw

Cara untuk menjadi di depan adalah memulai sekarang. Jika memulai
sekarang, tahun depan Anda akan tahu banyak hal yang sekarang tidak
diketahui, dan Anda tak akan mengetahui masa depan jika Anda
menunggu-nunggu. - William Feather

Dalam masalah hati nurani, pikiran pertamalah yang terbaik. Dalam
masalah kebijaksanaan, pemikiran terakhirlah yang paling baik. - Robert
Hall

Belajarlah dari kesalahan orang lain. Anda tak dapat hidup cukup lama
untuk melakukan semua kesalahan itu sendiri. - Martin Vanbee

Orang-orang hebat di bidang apapun bukan baru bekerja karena mereka
terinspirasi, namun mereka menjadi terinspirasi karena mereka lebih
suka bekerja. Mereka tidak menyia-nyiakan waktu untuk menunggu
inspirasi. - Ernest Newman

Orang-orang yang sukses telah belajar membuat diri mereka melakukan
hal yang harus dikerjakan ketika hal itu memang harus dikerjakan,
entah mereka menyukainya atau tidak. - Aldus Huxley

Kebanyakan dari kita tidak mensyukuri apa yang sudah kita miliki, tetapi
kita selalu menyesali apa yang belum kita capai. - Schopenhauer

Musuh yang paling berbahaya di atas dunia ini adalah penakut dan
bimbang. Teman yang paling setia, hanyalah keberanian dan keyakinan
yang teguh. - Andrew Jackson

1. Setiap momen yang hebat menawan dalam sejarah dunia adalah kemenangan dari
antusiasme (Ralph Waldo Emerson)
2. Ketika seorang samurai sejati berperang, dia mempersiapkan diri untuk mati, tetapi yang
sering terjadi justru musuhnya yang mati (Anonymous)
3. Lakukan apa saja yang kamu anggap benar, karena apapun yang anda lakukan juga akan
dikritik. Anda akan dikutuk juga jika tidak melakukannya (Roosevelt)
4. Tidak ada kesuksesan sejati tanpa penolakan. Semakin banyak penolakan yang ada,
semakin unggul, semakin banyak belajar, dan semakin dekat dengan harapan anda
(Anthony Robbins)
5. Satu-satunya orang yang tidak membuat kesalahan ialah orang yang tidak berbuat apaapa.
Jangan takut kepada kesalahan, selama anda tidak mengulangi kesalahan yang sama
(Roosevelt)
6. Tiap orang mempunyai bakat. Apa yang kurang adalah keberanian untuk mengantar
bakat ketempat gelap yang dituju (Enica Jang)
7. Kepuasan terletak pada usaha, bukan pada hasil. Usaha dengan keras adalah kemenangan
yang hakiki (Mahatma Gandhi)
8. Kesuksesan itu suatu perjalanan, bukan tempat tujuan;separuh dari kesenangan terdapat
ditengah perjalanan menuju kesana (Gita Bellin)
9. Jika anda tidak mengalami kegagalan dan pahitnya kegagalan, anda tidak dapat manisnya
kesuksesan (Sri Dhamananda Nayake)
10. Belajar dari kegagalan adalah cara meraih kesuksesan. Tidak pernah gagal berarti tidak
pernah menang (Sri Dhamananda Nayake)
11. Seandainya bisa, saya akan berdiri disudut yang ramai dan mengemis kepada orang-orang
agar melemparkan kepada saya semua waktu yang mereka buang-buang (Bernard
Berenson)
12. Jangan takut kepada kesempurnaan.. Anda tidak akan bisa mencapainya (Salvator Dali)
13. Seseorang akan diam saja jika dia menunggu sampai bisa melakukannya dengan baik,
sehingga tidak ada seorangpun yang akan bisa menemukan kesalahan (Kardinal John H
Newman)
14. Orang serba rapi mati-matian merapikan segala-galanya membuat saya ngeri ; museum
adalah tempat paling rapi yang dipenuhi dengan banyak benda mati (St.John Ervine)
15. Dia yang menerima nasehat kadang-kadang lebih unggul daripada orang yang
memberikan nasehat (Karl Ludwig Von Knebel)
16. Orang yang sukses adalah orang yang bisa membangun landasan yang kuat dengan
batubata yang dilemparkan orang lain kepadanya (David Brinkley)
17. Saya belum pernah mendengar siapapun yang tersandung ketika sedang duduk. Karena
itu jalanlah terus meski anda tersandung dan jangan berhenti (Charles Kettering)
18. Keunggulan adalah melakukan hal biasa dengan cara yang tidak biasa (Booker T
Washington)
19. Anda mungkin kecewa kalau gagal, tetapi nasib buruk anda sudah dipastikan kalau anda
tidak mencoba (Beverley Hills)
20. Temukan apa yang paling suka anda lakukan dan dapatkan seseorang yang akan
membayar anda untuk itu (Katherine Whitehorn)
21. Kegagalan ini bukanlah karena jatuh, tetapi karena tidak mau bangkit kembali (Mary
Pickford)
22. Anda harus melakukan hal yang anda pikir tidak dapat anda lakukan (Eleanor Roosevelt)
23. Jika anda maju dengan penuh keyakinan menuju impian dan berusaha menghayati
kehidupan yang dibayangkannya, anda akan bertemu dengan keberhasilan yang tidak
terduga-duga (Henry D Thoreau)
24. Tidak ada angin yang dapat membantu mereka yang tidak memiliki penentu arah (Michel
De Montaigne)
25. Saya belum pernah menerima gagasan yang siap pakai sama seperti menerima pakaian
yang siap pakai, mungkin karena saya tidak bisa menjahit ; tapi saya bisa berpikir (Jane
Rule)
26. Jika anak dibesarkan dengan celaan, dia akan belajar memaki.
27. Jika anak dibesarkan dengan cemoohan, dia akan belajar rendah diri
28. Jika anak dibesarkan dengan permusuhan, dia akan belajar berkelahi.
29. Jika anak dibesarkan dengan hinaan, dia akan belajar menyesali diri
30. Jika anak dibesarkan dengan dorongan, dia akan belajar percaya diri.
31. Jika anak dibesarkan dengan pujian, dia akan belajar menghargai.
32. Jika anak dibesarkan dengan rasa aman, dia akan belajar menaruh kepercayaan.
33. Jika anak dibesarkan dengan dukungan, dia akan belajar menyenangi diri sendiri.
34. Jika anak dibesarkan dengan kasih sayang dan persahabatan, dia akan belajar menemukan
cinta dalam hidupnya.
35. Jika anak dibesarkan dengan toleransi, ia akan belajar menahan diri
36. Jika anak dibesarkan dengan sebaik-baiknya perlakuan, Ia belajar keadilan

Minggu, 15 November 2009

Berbisnis lewat internet

Jika anda para bisnis-man yang haus akan peluang usaha kunjungilah website di bawah ini :




www.modalbersama.com





www.FormulaBisnisOnline.com






www.danabonus.com



Kunjungi pula situs-situs ini :

  • www.danatabungan.com
  • www.pestauang.com
  • www.bonustabungan.com
  • www.PanduanBisnisInternet.Info
  • www.danahoki.com
  • www.danasimpanan.com
  • www.rezekimu.com

bagi bagi hasil tanpa modal...kunjugilah dan raih hadiahnya!!!

  • http://apps.facebook.com/bagi-bagi/index.php?fuid=100000348888249 <---bagi anda pengguna facebook.com


  • http://flexterforfreedom.com


    Sabtu, 14 November 2009

    anda ingin membuat web sendiri???





    kunjungilah situs di bawah ini :


    http://www.webnode.com


    http://www.blogspot.com

    http://www.Free Clocks for Your Web Site (untuk memasang waktu di dalam web anda)